Efek Negatif dari Gaya Hidup Virtual

Internet telah menjadi surga bagi orang yang mencari rekreasi. Akhir-akhir ini, internet lebih menjadi sumber rekreasi daripada informasi. Orang-orang menggunakannya untuk mengobrol, bermain game, mengunduh video, musik, dan lainnya. Tidak ada masalah dengan ini, internet dikembangkan untuk menyediakan akses orang ke segala sesuatu untuk alasan apapun; baik itu untuk bisnis atau kesenangan. Tidak ada yang salah dengan memiliki akses ke informasi dan layanan lain yang disediakan internet, itu dengan bagaimana hal itu mempengaruhi kehidupan orang lain.

Menggunakan internet adalah cara yang baik untuk menghabiskan waktu. Itu adalah bagian  picluck paris dari desainnya untuk memberikan rekreasi kepada penggunanya. Itu sebabnya kami memiliki begitu banyak aktivitas yang tersedia di internet mulai dari situs obrolan, permainan sederhana yang dapat Anda mainkan secara online, video, permainan peran online besar-besaran, dan bahkan poker. Semua ini adalah kegiatan rekreasi yang dapat diakses melalui internet. Ini semua merupakan kegiatan yang menyenangkan namun berdampak negatif bagi sebagian orang untuk sering berselancar di dunia maya.

Beberapa individu menjadi kecanduan internet dan teknologi terkait sehingga mereka menghabiskan begitu banyak waktu di depan komputer pribadi mereka. Beberapa dari orang-orang ini akan duduk di depan komputer mereka untuk waktu yang lama mengembangkan kebiasaan yang sangat tidak sehat. Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer merupakan kontributor utama meningkatnya masalah di masyarakat kita saat ini, obesitas. Ini bukan masalah untuk orang dewasa saja. Masalah ini telah menjadi lebih umum pada anak-anak juga. Ketika orang menghabiskan lebih banyak waktu di depan komputer mereka, mereka menjadi malas. Karena orang-orang ini tidak terlalu lama jauh dari komputer mereka, mereka mengembangkan kebiasaan makan di depan komputer mereka.

Dengan cara ini mereka tidak melewatkan apa pun. Kebiasaan ini jika dibiarkan menyebabkan obesitas, terutama di kalangan anak kecil. Mereka menghabiskan waktu berjam-jam hanya duduk di depan layar mereka dan mereka tidak lagi termotivasi untuk bermain di luar ruangan karena mereka lebih suka bermain game di internet. Anak-anak ini tidak lagi bermain atau melakukan aktivitas fisik dan dalam prosesnya tubuh muda mereka tidak mendapatkan jumlah olahraga yang tepat. Karena itu, tubuh mereka tidak dapat membakar kalori yang mereka simpan dari asupan makanan dan tubuh mereka mulai menyimpan lemak. Otot mereka gagal berkembang juga sehingga menyebabkan obesitas. Hal ini juga berlaku di kalangan orang dewasa.

Meskipun internet bukan satu-satunya penyebab meningkatnya masalah obesitas di masyarakat kita, internet berkontribusi terhadap masalah ini antara lain. Faktor lain yang berkontribusi adalah pola asuh yang tidak bertanggung jawab di antara anak-anak dan penggunaan komputer yang tidak diatur. Kebiasaan makan yang buruk dan kurangnya olahraga yang tepat berkontribusi pada masalah ini juga. Internet mungkin bukan satu-satunya sumber masalah ini tetapi mengatur penggunaan internet dan komputer di kalangan anak-anak dapat membantu mengatasi masalah ini. Bagaimanapun, sedikit perubahan gaya hidup untuk kesehatan yang lebih baik tidak akan merugikan siapa pun.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published.